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肥胖养生  RAISE
儿童肥胖比正常人寿命短
时间:2020-08-04 阅读:4次
孩子带给每个家庭无尽的快乐,每个做父母的都希望孩子可以白白胖胖的健康成长,因此给予各种营养食物,但是家长朋友不知道孩子如果过于肥胖对于孩子的身体健康反而是不利的,儿童肥胖还会影响孩子的寿命。孩子在婴儿期和儿童期5岁左右,很容发胖!而且现在小儿肥胖的现象非常普遍,已经有诸多小儿肥胖被并发症危害的案例!......
儿童肥胖
儿童肥胖症是怎么引起的?
时间:2020-08-04 阅读:4次
儿童肥胖症的致病因素主要有以下方面:营养过剩营养过剩致摄入热量超过消耗量,多余的脂肪以甘油三酯的形式储存于体内致肥胖。婴儿喂养不当,例如每次婴儿哭闹时,就立即喂奶,时间长了养成习惯,以后每遇挫折,就想找东西吃,易致婴儿肥胖,或太早给婴儿喂高热量的固体食品,使体重增加过快,形成肥胖症。心理因素心理因素......
儿童肥胖症引起
儿童肥胖症的中医辨证疗法
时间:2020-08-03 阅读:4次
儿童肥胖症的治疗应据其虚实寒热之不同,分别施治。表现为胃肠实热者,治宜清热通腑;表现为痰浊中阻者,则于燥湿化痰;表现为脾虚或脾肾两虚者,则以健脾、益肾、温阳为主,兼以渗湿、祛瘀。1、胃肠实热治法:祛瘀通腑,清热利湿。方药:小承气汤加减。泽泻、茯苓、瓜蒌、生山楂各12g,厚朴、枳实、丹参各10g,熟军......
儿童肥胖症辨证疗法
儿童肥胖症的饮食注意事项
时间:2020-08-03 阅读:3次
儿童肥胖症的饮食注意事项主要有:1、限制高热量、高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄入。少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油甜点、坚果类、冰淇淋、巧克力等。可生食的食物尽量生食,这样热量低且营养成份高,使体内处于热量负平衡状态,以消耗体脂。2、限制精细主食摄入。多食糙米(糙米粉)、全麦(麦片)、玉米等,既能......
儿童肥胖症饮食注意
儿童肥胖症应该做哪些检查?
时间:2020-08-03 阅读:4次
儿童肥胖症的检测方法有很多种,但是目前使用比较广泛的方法有以下几种方法:1、目测法一般从一个人的体型大致可以判断出是否肥胖,但是肥胖儿童不一定是肥胖症患者。单纯的肥胖症儿童,他的脂肪分布主要聚积在头颈、脊背和腹部,女性主要聚积在、腹部、臀部和大腿。使用目测法检验的时候,一般看的是根据皮下脂肪来判断的......
儿童肥胖症检查
小儿肥胖症的运动方法
时间:2020-08-03 阅读:3次
肥胖少年儿童进行体育锻炼的原则是循序渐进、逐步加量,目的是减轻体重,促进体脂消耗,改善心肺功能。一是进行耐力性运动广泛应用的有缓跑、中速跑、快速步行、爬坡、骑自行车和游泳。有人每天坚持游泳1-2小时,一夏天体重下降10多公斤。步行和慢跑不受场地和器材的限制,并能自我掌握运动量,是比较简便和安全的锻炼......
小儿肥胖症运动方法
水肿肥胖食疗方
时间:2020-07-30 阅读:2次
温姜汁功效:生姜蕴含有一种特使的物质“姜辣素”,人体摄入后,可以刺激胃肠道充血,增强消化能力,使人体发热出汗,加快血液循环,促使人体身上的毛孔张开,排除体内的废水、毒素,并驱除体内的病菌和寒气。材料:老姜1斤做法:1、老姜刷洗干净后去皮,切成小块。2、放入榨汁机中,加入刚没过姜块的水打成姜汁。3、把......
水肿肥胖
水肿肥胖的减肥饮食原则
时间:2020-07-30 阅读:4次
1、清淡饮食,以“低”为准造成水肿的其中一个重要原因就是饮食习惯的重口、重油。因此,从饮食上预防、治疗水肿,首先就要“忌重”,要以低盐分、低糖分、低油分的食物为主。平时少吃浓油赤酱、腌制食物、煎炸食物,以及含糖饮料。烹调时,最好以橄榄油取代平时所用的豆油、菜油等。这样才能减少水肿的几率。2、饮食结构......
水肿肥胖
喂饭的宝宝更易长胖 对小胖子的3个饮食建议
时间:2020-07-26 阅读:3次
现在小宝贝大多都是胖墩墩圆滚滚的,其实这都是家中大人们宠出来的呢!担心宝宝吃不够,所以家长总是会往宝宝嘴里塞东西,下面我们就来看看,喂饭的宝宝是怎么长胖的?喂饭的宝宝易长胖英国一项新研究发现,在添加辅食的阶段常被喂饭的孩子比自己吃饭的孩子更易肥胖。新研究中,专家对298名孩子的饮食习惯、6~12个月......
宝宝肥胖宝宝肥胖原因宝宝肥胖饮食建议
饮食习惯导致小儿肥胖 肥胖有三种特殊类型
时间:2020-07-26 阅读:4次
据了解,当儿童身高小于等于168cm时,依据我国现行使用的身高标准体重表,高于110%标准体重为超重,高于120%标准体重为肥胖。那么小儿肥胖是怎么形成的?小儿肥胖是怎么形成的饮食习惯:若家长任由孩童吃高脂及高热量食物,而且经常要他们吃光所提供的食物,甚至以奖励方式来鼓励孩子吃东西,容易令孩子变得肥......
小儿肥胖小儿肥胖原因小儿肥胖类型

宝宝咳嗽这四类食物千万别碰一忌寒凉食物:宝宝咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,这个时候如果饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引发的肺气上逆、肺气不宣所致。所以宝宝咳嗽了切忌不能进食寒凉食物,否则就会造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。二忌肥甘厚味:常说的肥甘厚味,就是中医上所说的膏粱厚味
疤痕修复后有什么禁忌呢一、勿乱食如果是疤痕体征,且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的征状,饮食要特别小心。那些油炸火灸之品,肥甘厚腻之味,辛辣燥性之食,要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞,健运功能失常。还会增加血流量,给瘢痕的恶化创造条件。二、禁食柑橘类食物柑橘类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒,对疤痕的的修复非
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